Cadw at Iechyd Rhywiol

Sicrhewch fuddion iechyd anghyfyngedig o ryw, hyd yn oed os ydych chi'n sengl, nid ydych chi eisiau ei wneud

Rhywiol mae iechyd yn sylfaenol i iechyd a lles cyffredinol unigolion, cyplau a theuluoedd, ac i ddatblygiad cymdeithasol ac economaidd cymunedau a gwledydd. Mae iechyd rhywiol, o'i ystyried yn gadarnhaol, yn gofyn am agwedd gadarnhaol a pharchus at rywioldeb a pherthnasoedd rhywiol, yn ogystal â'r posibilrwydd o gael profiadau rhywiol pleserus a diogel, heb orfodaeth, gwahaniaethu a thrais. Mae gallu dynion a merched i gyflawni iechyd a lles rhywiol yn dibynnu ar eu.

“Gweithgaredd bywyd mae llai o bobl yn cymryd absenoldeb salwch,” meddai Yvonne · K · Dr Fulbright, arbenigwyr iechyd rhywiol. dol rhyw realistig Rwy'n meddwl bod y ddol hon yn real, fel merch go iawn, gydag organau mewnol llawn. Rwy'n argymell eich bod chi'n prynu un a rhoi cynnig arni! Wedi'i warantu i fod yn gyfforddus!

“Yn ein byd prysur, mae llawer o arbenigwyr lles yn ein hannog i “arafu” ac i ymarfer ymwybyddiaeth ofalgar i fyw bywyd mwy boddhaus. Nid yw'r byd rhyw yn wahanol, gyda thueddiad i gael rhyw araf ac ymwybodol yn codi o gwmpas y byd.

Mae bod yn rhywiol iach yn rhoi pleser amser mawr. Ac yn foddhaus, mae rhyw iach hefyd yn hanfodol i'ch iechyd a'ch lles cyffredinol. Trwy ryddhau ocsitosin, endorffinau, a llu o gemegau eraill sy'n teimlo'n dda yn yr ymennydd, gall rhyw - yn enwedig orgasm - hybu hwyliau, ysgogi cwsg, ymlacio, a hyd yn oed leihau poen.